środa, lipiec 6, 2022
jak zamrozić fasolkę szparagową

Jak zamrozić fasolkę szparagową

Statystyki są naprawdę zatrważające. Okazuje się, że dziennie wyrzucamy do śmietnika około pół kilograma żywności. Może nie brzmi to aż tak okropnie, kiedy sobie...
Joga dla początkujących

Joga dla początkujących – siedem wskazówek, jak zacząć

Joga to aktywność fizyczna odpowiednia dla osób w każdym wieku. Pomaga wzmocnić mięśnie, zapobiega bólom kręgosłupa, zwiększa wydolność oddechową i co najważniejsze – pozwala...
szafran

Szafran czy jest zdrowy?

Jedną z najdroższych przypraw świata jest szafran. Stosuje się go w kuchni oraz w medycynie ludowej już od 5000 lat. Ma intensywny smak, który...
Oregano naturalnym źródłem zdrowia i urody

Oregano naturalnym źródłem zdrowia i urody

Oregano to obecnie dość dobrze znane w Polsce ziele spożywcze, które stosuje się do wielu aromatycznych potraw. Najszersze zastosowanie ma w kuchni włoskiej i...
Skąd brać wiedzę na temat ćwiczeń?

Skąd brać wiedzę na temat ćwiczeń?

Pewnie każda osoba, która rozpoczyna swoją przygodę z treningami, dbaniem o własną sylwetkę czy też o dietę, ma na samym początku bardzo duży mętlik....
warzywa i owoce

Jak schudnąć 15 kg

Dzisiejszy świat ma dla nas wiele możliwości, z których możemy korzystać niemal bez ograniczeń. Różnorodność usług na rynku jest ogromna, dlatego każdy może wybrać...
jak obniżyć tętno

Jak obniżyć tętno

Tętno, inaczej puls, to nic innego jak uderzenia serca. Serce rozprowadza krew w całym organizmie, a jednocześnie dotlenia wszystko tkanki i komórki w naszym...
Samopoczucie, a zdrowie

Samopoczucie, a zdrowie

Samopoczucie i zdrowie są ze sobą związane. Trwałe pogorszenie samopoczucia może oznaczać, że w naszym organizmie dzieje się coś niepokojącego. Jeśli to tylko chwilowa...
Jak wydłużyć stosunek

Jak wydłużyć stosunek?

Przedwczesny wytrysk lub problemy z erekcją, to czynniki, które doprowadzają do zmniejszenia jakości życia seksualnego u wielu mężczyzn. Z przypadłością tą często można spotkać...
Czym jest bank komórek macierzystych?

Czym jest bank komórek macierzystych?

Bank komórek macierzystych to laboratorium, które specjalizuje się pobieraniu, badaniu i przechowywaniu krwi pępowinowej. Jak działa bank komórek macierzystych? Banki komórek macierzystych są miejscami, w których...

ZOBACZ TEŻ