W jakich produktach znajdziemy fosforany spożywcze?
W żywności jest pełno dodatków, które pełnią rozmaite role. Ich zadaniem jest wydłużenie przydatności do spożycia, czy poprawa konsystencji. Często używanym dodatkiem są także...
Rak wątroby – diagnoza, leczenie, przerzuty
Nowotwór wątroby to choroba trudna do zdiagnozowania we wczesnych stadiach, a więc wtedy, kiedy jej leczenie ma największe szanse powodzenia. Bywa, że postępuje szybko...
Jak schudnąć 15 kg
Dzisiejszy świat ma dla nas wiele możliwości, z których możemy korzystać niemal bez ograniczeń. Różnorodność usług na rynku jest ogromna, dlatego każdy może wybrać...
Potas – jaka jest jego rola w organizmie człowieka?
Źródło potasu to nie tylko dieta bogata w ten mikroelement, ale również i suplementy diety, czyli potas w tabletkach. Pierwiastek ten pełni wiele ważnych...
Prebiotyki, czyli dlaczego warto dokarmiać swoje jelita
Właściwie zbilansowany posiłek to gwarancja dobrego zdrowia i samopoczucia. Jednak karmiąc nasze komórki często zapominamy o jelitach. Żyje w nich tyle mikroorganizmów, że ich...
Czym jest kolka nerkowa i jak sobie z nią radzić?
Kolka nerkowa stanowi jeden z pierwszych symptomów kamicy nerkowej i objawia się bardzo silnym bólem.
Czym jest kolka nerkowa?
Kolka nerkowa spowodowana jest nagromadzeniem oraz zaleganiem...
Jakie ćwiczenia dla początkujących?
Aktywność fizyczna powinna zajmować ważne miejsce w naszym życiu. To nie tylko utrzymanie pięknej, zgrabnej sylwetki, ale przede wszystkim dbałość o zdrowie. Odpowiednio dobrane...
Najpopularniejsze błędy przy układaniu zdrowego menu
Postanowiłeś sam układać sobie jadłospis, by jeść zdrowo? I świetnie! To naprawdę dobra lekcja odpowiedzialnego żywienia oraz próba charakteru. Będziesz musiał odpowiednio wcześniej planować...
Oregano naturalnym źródłem zdrowia i urody
Oregano to obecnie dość dobrze znane w Polsce ziele spożywcze, które stosuje się do wielu aromatycznych potraw. Najszersze zastosowanie ma w kuchni włoskiej i...
Jak obniżyć tętno
Tętno, inaczej puls, to nic innego jak uderzenia serca. Serce rozprowadza krew w całym organizmie, a jednocześnie dotlenia wszystko tkanki i komórki w naszym...
