Jak rozpoznać dni płodne
Podczas planowania ciąży zastanawiamy się, jak rozpoznać dni płodne? Jeśli odkładamy poczęcie także i ta wiedza jest istotna. Wtedy unikamy współżycia w czasie, w...
Jak łagodzić uczulenie na słońce
Dla większości z nas słońce kojarzy się tylko i wyłącznie z latem, relaksem i przyjemnością jaka może płynąć z opalania. Słońce bezsprzecznie wpływa pozytywnie...
Metamorfoza ciała i duszy
Marzysz o smukłej, wysportowanej sylwetce? Nie masz odpowiedniej wiedzy oraz wystarczającej motywacji, aby coś zmienić? Nie jesteś w tym sam! Wielu z nas pragnie...
Szafran czy jest zdrowy?
Jedną z najdroższych przypraw świata jest szafran. Stosuje się go w kuchni oraz w medycynie ludowej już od 5000 lat. Ma intensywny smak, który...
Jak ćwiczyć mięśnie Kegla?
Wyćwiczone mięśnie Kegla potrafią pozytywnie wpłynąć na zdrowie nie tylko w przypadku kobiet, ale i również mężczyzn. Wykonywanie odpowiednich ćwiczyć, w ciągu kilku tygodni...
Jaki termometr wybrać?
Jaki termometr wybrać dla dziecka, a jaki dla osoby dorosłej? Jakie są rodzaje termometrów? Różnorodność wskaźników temperatury może przyprawić o zawrót głowy. Co należy...
Nie jem kolacji – czy to dobrze?
Wielu z nas rezygnuje z kolacji, twierdząc, że tak szybciej schudnie. Omijamy ten posiłek z nadzieją, że rano wstaniemy chudsi, lżejsi i szczęśliwsi. Jednak...
BÓL GARDŁA: CO ROBIĆ? MOŻLIWE PRZYCZYNY
Każda osoba doświadczyła bólu gardła: drapanie, suchość, podrażnienie, suchy kaszel, chrypka – objawy, które często towarzyszą bolesnym odczuciom. Kiedy gardło zaczyna boleć, większość wybiera...
Rwa kulszowa – leczenie może być efektywne
Interesują Was artykuły dotyczące rwy kulszowej? Wszystko z tego względu, ze sami jesteście niestety posiadaczami tej przypadłości? W takiej sytuacji warto dokładnie przeczytać ten...
Samopoczucie, a zdrowie
Samopoczucie i zdrowie są ze sobą związane. Trwałe pogorszenie samopoczucia może oznaczać, że w naszym organizmie dzieje się coś niepokojącego. Jeśli to tylko chwilowa...
