Z pewnością nie raz zdarzyło nam się doświadczyć uczucia, kiedy nasza produktywność sięgnęła dna. Za taką sytuację możemy po części winić nasz własny mózg. Innymi słowy zdarzają się sytuację, kiedy nasz ,,osobisty komputer’’ wprowadza nas w błąd. To właśnie stąd bierze się słynna prokrastynacja, czyli zwlekanie z wykonaniem ważnych spraw w nieskończoność.
Przeczytaj też: https://www.ipo.pl/prawo-parkinsona/
Nasz umysł odciąga nas od zmian
Autorka podcastu „Brainy Business” – Melina Palmer w serwisie Inc.com opowiada o tym, że nasze mózgi kochają status quo. W celu odciągnięcia nas od zmian i przekonania nas do przewidywanego nasz umysł użyje wszystkiego, co ma na swoim zapleczu, aby każda rzecz była po staremu”. Takim narzędziem z zaplecza w naszym mózgu jest tzw. prawo Parkinsona.
Prawo Parkinsona – co to jest?
Prawo Parkinsona jest to po pierwsze obserwacja, że zadanie zajmie nam tyle czasu, ile go mamy.
Melania Parker objaśnia: ,, DOPÓKI CZAS NA UKOŃCZENIE CZEGOŚ JEST NIEOGRANICZONY, TRUDNIEJ JEST UKOŃCZYĆ ZADANIA’’.
Jest to swoista odpowiedź na to, dlaczego tak wiele osób chwali sobie pracę pod presją. Wtedy jesteśmy o wiele bardziej efektywni. Presja nasiąka na groźbę przekroczenie terminu zakończenia zadania i tym sposobem zmusza nas do działania.
Jak poradzić sobie z prokrastynacją?
Musisz wiedzieć przede wszystkim jaki jest cel. Wtedy zorientujesz się czy coś powstrzymuje Cię od jego osiągnięcia.
Melania Palmer radzi, aby spojrzeć na listę zadań i zadać sobie następujące pytania:
- Czy ta decyzja będzie miała znaczenie za pięć miesięcy od teraz?
- Jakie będą konsekwencje „złego” wyboru zadania?
- Czy ten problem pomaga mi osiągnąć mój wielki cel, czy też odciąga mnie od niego?
Czy nasza decyzja nie będzie miała większego znaczenia za kilka miesięcy i łatwo będzie ją zmienić? Najprawdopodobniej nasz mózg próbuje zniechęcić nas do ważniejszych działań. W takim wypadku najlepszym rozwiązaniem jest dokonanie wyboru i ruszenie naprzód.
Zobacz też: http://www.nowiliderzy.pl/jak-dokonac-sukcesji-firmy-jednoosobowej/
